拉萨，这是一块真诚信徒的聚集地。拉萨最应该领会的是慢生活，在这里，你会不自觉的放慢脚步和步伐，随便跟着当地藏民走在八廓街的转经道上，许下一些美好的祝福和愿望。坐下来喝喝6角一杯的甜茶，在大昭寺门前晒晒太阳，聊几个会成为一辈子的臭味相投的朋友。
布达拉宫
布达拉宫这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏非常重要的象征。它刚开始是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，而后经1300余年的不断修建，才得以有今日这般雄伟面貌。
布达拉宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的要紧场合，周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场合。布宫还有一些附属建筑，包含山下的雪城和后面的宗角禄康公园等。
大昭寺
八廓街的中心便是大昭寺，是当年松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建。大昭寺作为“西藏的双眼”，在西藏宗教文化中有着至高无上的地位，一直是各种重大佛事活动的中心，每天来此转经的人更是络绎不绝。
大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。拉萨之所以被叫做“圣地”，就与这座佛像有关。大殿通道入口处右边是关于大昭寺建寺故事的壁画，要知道大昭寺、7世纪时的拉萨、松赞干布和文成公主，就必须要先看这幅。也别忘了登上三楼平台，这里是遥望布达拉宫、俯视大昭寺广场好地方。
念青唐古拉山
念青唐古拉山脉是青藏高原主要山脉之一，横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，主峰念青唐古拉峰海拔7111m。念青唐古拉山脉西北方向即纳木措，南麓是地热资源十分丰富、分布着很多温泉的羊八井谷地。
传闻念青唐古拉山神统领横贯藏北的数以百计的唐古拉山脉，是世间护法神中非常重要的一位，苯教和佛教的信徒都敬奉此山，觉得此山是修得正果者修行的静地和欢聚之处。