户外的魔力这么多年来一直吸引着无数人入坑，而雪山也是每一个迷上户外的人都想要去攀爬的，可是爬雪山不像平常跑步登山，它还有许很多多关于安全的问题需要考虑。那样，对于户外小白来讲哪座雪山最适合作为基础知识级雪山培训呢？下面游侠仔就给大伙推荐一座四女孩山。
四女孩山海拔多少米?
四女孩山大峰是中国5000米基础知识级雪山登山培训的理想场合，海拔5025米（另一种5038米），由日隆镇海子沟口至大峰峰顶（单边全程17公里），因为大峰与大多数雪山比较其雪线较短，海拔相对较低，对体能需要不高，（首要条件是身体情况正常，无高原反应者），是初级5000米攀登喜好者的理想场合。不少人选择的第一座5000米基础知识级雪山。
大峰装备清单：
衣服：速干内衣+抓绒+冲锋衣+羽绒棉服，冬天攀登参考有风环境-15°标准；
裤子：保暖裤+速干裤+冲锋裤 冬天攀登参考有风环境-15°标准；
鞋子：中高帮防水登山鞋，徒步途中可能有雨雪，防水必须具备；
帽子：保暖防风为主；冬天攀登参考有风环境-15°标准；
袜子：推荐coolmax面料速干袜（多带两双，途中不便捷清洗）；
登山杖+手套（-15°保暖标准）+头灯+雪套+保暖护膝+浅易冰爪+墨镜；
60L大背包+25-30升冲顶小背包+保暖水杯；
棉睡袋或羽绒睡袋（建议），舒适温度以-10℃到-15℃为适合，参考黑冰B1000；
其它：防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇+暖孩子；备一些水、干粮、水果和零食（推荐能量胶） 感冒药、消化药、维它命、创可贴、风油精、红景天；
证件：身份证、学生证、军官证等必须具备证件；
对于户外小白或者户外菜鸟来讲首次攀登雪山还是建议大伙报团或者有专业人士指导下前往，下面给大伙推荐一条游侠客的四女孩二峰攀登的线路：
四女孩山攀登成本：2000多
成本包括
住宿：成都区酒店1晚，日隆镇客栈2晚，大本营通铺1晚；
用车：全程当地包车成本；
门票：海子沟登山户外门票、登山注册备案成本；
带队：专业户外领队，3：1高山协作；
用餐：活动所述餐费；
公共装备：公用马匹、炉具、炊具、通讯工具等；
组织：活动组织本钱费；
其他：司机、领队住宿、餐饮补贴；
成本不含
各地往返成都的大交通成本；
个人骑马成本；
行程所列餐饮以外的用餐成本和酒水成本；
成本包括项所列以外的个人开支。
四女孩山徒步登山攻略